Actividades lúdicas: incluye rumbaterapia en tu jornada
En resumen, integrar la danza guiada en el entorno laboral puede ser el primer paso hacia una cultura organizacional más saludable.A través de sesiones dirigidas por facilitadores, los trabajadores pueden moverse al ritmo de la música mientras mejoran su salud.Además, se adapta fácilmente a oficinas, lo cual la hace una opción efectiva para c